宁德民族中学创编畲拳操助力居家健身

发布时间: 2020-03-20 14:44 点击数:{{ pvCount }} 字体:  

  在阻击疫情的特殊时期,宁德市民族中学立足学校民族特色,组织有关体育教师和畲族武术行家创编畲拳操《“舞”动畲拳》助力居家健身、宅家防“疫”。本套畲拳操蕴含了畲拳武术中的半弓半马、牛角拳、锁喉、格打、顶肘等特色动作,充分展现畲族武术特长。 

  畲族武术以畲族拳最为出名,至今已有300多年的历史,主要动作有冲、扭、顶、搁、削、托、拨、踢、扫、跳等,具有“下如铁钉,上如车轮,手如碾盘,眼如铜铃”的特点。 

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